🩷 𝕋𝕆𝕋𝔸𝕃 𝔹𝕆𝔻𝕐 💚

𝑭𝒓𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔𝒄𝒂 ti aspetta al corso ogni 𝘮𝑒𝘳𝑐𝘰𝑙𝘦𝑑𝘪̀ 𝘢𝑙𝘭𝑒 19:00, 𝘨𝘪𝘰𝘷𝘦𝘥𝘪̀ 𝘢𝘭𝘭𝘦 9:00, e 𝑣𝑒𝑛𝑒𝑟𝑑𝑖̀ 𝑎𝑙𝑙𝑒 17:30 𝑒 𝑎𝑙𝑙𝑒 18:30.

🏋️‍♀️ Questo allenamento è progettato per 𝙩𝙤𝙣𝙞𝙛𝙞𝙘𝙖𝙧𝙚 𝙚 𝙧𝙖𝙛𝙛𝙤𝙧𝙯𝙖𝙧𝙚 𝙩𝙪𝙩𝙩𝙤 𝙞𝙡 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤, coinvolgendo diversi gruppi muscolari in una singola sessione.

⌚️ 𝐈𝐧 𝟓𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐥𝐭𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐭𝐚̀, 𝐞𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫𝐚𝐢 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐢𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐚 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚, 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐟𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞, 𝐛𝐫𝐮𝐜𝐢𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐞 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐠𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.

Quattro appuntamenti settimanali, una sola sessione per un allenamento completo: questo è 𝗧𝗢𝗧𝗔𝗟 𝗕𝗢𝗗𝗬.
Se cerchi un workout vario e completo, questo è il corso giusto per te!
Non mancare! 🩷

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