𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 𝐚𝐥 𝐏𝐀𝐕𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐏𝐄𝐋𝐕𝐈𝐂𝐎!

Il nostro percorso è pensato per tutte le donne che desiderano migliorare il proprio benessere quotidiano e prendersi cura del corpo in modo completo.

Grazie a esercizi mirati, il corso ti guiderà verso una maggiore consapevolezza dell’importanza del pavimento pelvico per la salute globale, offrendoti strumenti pratici ed efficaci da integrare nella tua routine.

𝐎𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨:
• 🧎🏼‍♀️ Prevenire o alleviare problemi legati a tensioni o rilassamenti eccessivi del pavimento pelvico.
• 🚶🏼‍♀️ Ridurre il mal di schiena e le tensioni nella zona lombare.
• 🧍🏼‍♀️ Migliorare postura e percezione del corpo.
• 🧎‍♀️ Rinforzare il “core” e il baricentro del tuo corpo.
• 🧘🏼‍♀️ Imparare tecniche di respirazione consapevole per ridurre lo stress e favorire il rilassamento.

📆 𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢:
📞 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚 𝐢𝐥 𝟑𝟒𝟓 𝟓𝟒𝟎𝟔𝟕𝟏𝟖
Oppure, se sei già iscritta, rivolgiti alla reception!

🎯 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢: 𝐧𝐨𝐧 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞!

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