🔴🔴🔴 NOVITÀ DA GENNAIO 🔴🔴🔴

#GAG

A grande richiesta il G.A.G. è diventato un corso!
Il GAG è un allenamento impegnativo ma niente affatto noioso, che prevede l'unione tra esercizi mirati alle cosce, all'addome e ai glutei!

Ti consentirà di tonificare la parte inferiore del corpo e aumentare la resistenza.
È costituito da una serie di esercizi da eseguire in piedi, a terra o con l’ausilio di strumenti come elastici, step o pesi.

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