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#PILOXINGKO
#COMBACT

Il Piloxing unisce la potenza, l'agilità e la velocità della boxe alla flessibilità del Pilates. #piloxingknockout aggiunge a questi elementi chiave di Pilates e boxe un'altra componente: l'allenamento funzionale ad alta intensità pliometrica!
Vengono utilizzati guanti dotati di pesetti da 250 gr per tonificare le braccia e potenziare al massimo l'attività cardio vascolare.

Il Combact è un corso su base musicale che unisce i fondamentali degli sport da combattimento e l'allenamento cardio-vascolare per creare coreografie semplici ma allo stesso tempo potenti ed energiche!

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